Regelmäßige Kurse ab dem 13.09.2021

Zeit	Montag	Dienstag	Mittwoch
9h - 11h		Mama-Kurs offenes Training
15h - 16h30	Kinder-Mountainbiken Anfänger	Offener "Mini-Treff" Fahrrad-Spiele für 4-6jährige	Kinder-Mountainbiken Anfänger
16h45 - 18h15	Kinder-Mountainbiken Fortgeschrittene	Kinder-Mountainbiken Fortgeschrittene	Mountainbike Mädchentreff

der Stundenplan gilt ab dem 13.09.2021 (Änderungen vorbehalten)
In den Freiburger Schulferien finden die Kurse nicht statt
vom 1. November 2021 bis 6. März 2022 machen wir Winterpause
die Kinder-Mountainbike-Kurse sind feste Gruppen, der Einstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich
für die offenen Kurse (Mamas, Minis und Mädchentreff) bitten wir um kurzfristige Anmeldung per Mail an info@trailglueck.de oder über das Kontaktformular unten

Kursbeschreibungen

Kinder-Mountainbiken: Anfänger

Alter: ab 6 Jahre

Treffpunkt: Waldspielplatz Ochsengespann

Voraussetzung: Helm und geländetaugliches Rad

In diesem Kurs lernen wir spielerisch die Grundtechniken, um sicher mit dem Rad im Wald unterwegs sein zu können: Grundposition, richtiges Bremsen auf Schotter, fahren über Unebenheiten. Wir trainieren Gleichgewicht, Koordination und Motorik. Außerdem lernen wir die Grundbegriffe am Mountainbike kennen. Wenn wir uns sicher genug fühlen, tasten wir uns an erste, einfache Trails heran.

Kosten: 30€ pro Termin / 6er Karte: 170€

Kinder-Mountainbiken: Fortgeschrittene

Alter: ab 6 Jahre

Treffpunkt: Waldspielplatz Ochsengespann

Voraussetzung: Helm, Handschuhe und geländetaugliches Rad

Für wen: Für alle Kids, die sich auf einfachen Trails bereits sicher fühlen und bis zu 30 Minuten bergauf fahren können. Auch in diesem Kurs werden wir spielerisch unsere Technik verbessern. Wir üben weiterhin die Balance, das Bremsen, das Kurvenfahren, die Grund- und Aktivposition und vieles mehr.

Kosten: 30€ pro Termin / 6er Karte: 170€

Offener "Mini-Treff"

Alter: 4-6 Jahre

Treffpunkt: Waldspielplatz Ochsengespann

Voraussetzung: Fahrrad und Helm

Für wen: Für alle Minis, die Lust haben langsam ins Unebende Gelände zu fahren. Wir werden den Kindern von Anfang das richtige Bremsen, Gleichgewicht, Anfahren mit dem Fahrrad, Kurvenfahren und viel Geschicklichkeit spielerisch lehren. Mit vielen Spielen und einem Parcours bekommen die Kinder viel Sicherheit, die auch für das Fortbewegen im Straßenverkehr nicht wegzudenken ist.

Kosten: 30€ pro Termin / 6er Karte: 170€

Mountainbike-Mädchentreff

Alter: 6 bis 12 Jahre

Treffpunkt: Waldspielplatz Ochsengespann

Voraussetzung: Helm und geländetaugliches Rad

Für wen: für alle Mädchen, die ganz unter sich Spaß auf dem Mountainbike haben wollen. Was wir machen, entscheiden wir in der Gruppe: Spiele, Fahrtechnik-Training, Trails.

Kosten: 30€ pro Termin / 6er Karte: 170€

Mama-Kurs

Treffpunkt: Waldspielplatz Ochsengespann

Voraussetzung: Mountainbike und Helm

Für wen? Für alle Mamas, die (mehr) Zeit auf dem Mountainbike verbringen wollen, die nach einer Geburt wieder mehr Stabilität und Vertrauen auf dem Bike bekommen wollen oder die mal ganz entspannt ohne die Familie an ihrer Fahrtechnik feilen wollen.

In diesem Kurs trainieren wir Grundtechniken, üben im Gelände und arbeiten auch jedes Mal ein bisschen an der Stärkung der Rumpfmuskulatur und ihr bekommt viele Tips für wichtige Dehnübungen fürs Biken.

Kosten: 25€

Anmeldung

Ihr wollt dabei sein? Dann schreibt uns hier, an welchem Kurs ihr Interesse habt! Wir informieren euch dann über freie Plätze.